Die eigene Fitness und letztlich auch Gesundheit liegt zu großen Teilen in Ihrer Verantwortung. Wer einen sportlichen und gesunden Lifestyle pflegen will, braucht daher neben unserer professionellen Unterstützung auch ein gewisses Maß an Eigenwissen. Viele Themen rund um das Training, die Ernährung oder den Zusammenhang von psychischer und physischer Gesundheit sind sehr komplex. Entsprechend groß ist das Bedürfnis nach Informationen, die dabei unterstützen, sich selbst besser und vor allem effektiver um die eigene Fitness kümmern zu können.

Wir helfen Ihnen dabei! BEST Fitness organisiert in regelmäßigen Abständen Fachvorträge mit hochkarätigen nationalen und internationalen Experten. Sie geben wertvolle Tipps, die Sie dabei unterstützen, ein noch effektiveres Training aufzubauen, Ihre Ernährung langfristig umzustellen, Rückenprobleme endlich in den Griff zu kriegen und vieles mehr. Diese Informationen aus erster Hand und von angesehenen Experten sind wertvoll, da leider in keiner anderen Branche so viel Halbwissen und unhaltbare, wissenschaftlich nicht abgesicherte Hypothesen vertreten werden wie beim Thema Gesundheit. Über Fernsehen, Zeitungen, Radio und das Internet werden wir täglich mit einer Vielzahl an Informationen zu den Themen Fitness, Gesundheit und Ernährung überschüttet. Was davon ist überhaupt richtig? Welche Tipps sind hilfreich und wirksam? Das erfahren Sie bei uns. Denn gerade auch in Bezug auf Ihr vorhandenes Zeitbudget brauchen Sie eine Lösung, die für Sie maßgeschneidert ist und rasch Ergebnisse liefert.

Die aktuellen Termine finden Sie im BEST Fitness-Studio Ihrer Wahl.

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